Когда усталость не проходит даже после отдыха

Бывает ли у вас такое, что вы просыпаетесь утром уже уставшими?

Вроде бы спали всю ночь, выпили кофе, сделали привычные дела, а сил всё равно нет. Хочется отложить домашние заботы, меньше общаться, появляется раздражительность и ощущение, что энергии хватает только на самое необходимое.
Читать далее »